استقبال المغربي علي المديدي بالعمارية من قبل عائلته

حلا شيحة تكشف عن أصعب موقف لها بعد خلع الحجاب

اتبعي هذه النصائح وستتفادين تشقق الشفاه خلال الصيام

12 مايو 2019 - 3:26 م

 

نقدم  لك بعض النصائح المفيدة، من أجل العناية بشفتيك، والحفاظ عليهما خلال الصوم:

1 المواظبة وعدم التقصير في شرب كميات كافية من السوائل والماء بين وجبتي الإفطار والسحور.

2 الإكثار من تناول الفواكه أثناء الإفطار، لاحتواها على الفيتامينات الضرورية لنضارة و ترطيب الشفاه.

3 قبل السحور، يجب وضع الفازلين أو مرطّب الشفاه من النوع الشمعي، وهو أكثر اﻷنواع التي تحافظ على رطوبة شفتيك لأكبر فترة.

4 المعلوم أن الشفاه هي الجزء من الجلد الذي لا يحتوي على صبغ “الميلانين”، وهي المادَّة التي تحمي الجلد من أشعة الشمس فوق البنفسجيَّة، لذلك يجب ان تضعي الواقي الشمسي فوق الشفاه، فور خروجك من المنزل.

5 لا تفُطري على الأطعمة الحارة، فهي تزيد من تهيج الشفاه، وتسبب تشقق الشفاه.

تعليقات الزوار ( 0 )

اترك تعليقاً